أهم الدفاع باليد في الكاراتيه ؟

1. جيدان براي:- دفاع من أعلى إلى أسفل وهي لصد الركلات
الموجهة إلى المعدة مثل ( ماي جيري ) ونستخدم المعصم في
الدفاع .

2- أجي أوكي :- دفاع من أسفل إلى أعلى وهي لصد الضربات
الموجهة إلى الرأس أو الوجه .

3- سوتو أوكي :- صده من الخارج للداخل وهي للدفاع عن
الضربات الموجهة إلى الصدر .

4- أوتشي أوكي :- صده من الداخل للخارج وهي لصد الضربات الموجهة إلى الصدر وفي بعض الأحيان إلي الوجه .

5- شوتو أوكي :- دفاع بسيف اليد وهي لصد الهجمات الموجهة إلى المعدة أو الوجه وتستخدم حافة اليد بحركة مائلة .

6- تاتي شوتو أوكي :- الصد العمودي بسيف اليد لصد الهجماتالموجهة إلى المعدة ويكون الذراع مفرود وعلى استقامته والرسغ متني والأصابع مفرودة وموجهه إلى أعلى .

7- كاكي شوتو أوكي:- الصد بسيف اليد للخارج ويستخدم فيحاله هجوم الخصم من الجنب .

8- هايشي أوكي :- صد بظهر اليد المفتوحة.

9- تايشو أوكي:- صد بقاعدة الرسغ والإبهام في الداخل .

10- كيتو أوكي :- صد بقاعدة الإبهام من الجانب ويطلق عليها
أسم رأس الدجاجة .

11 - سكمون جودان يوكو أوكي :- صده جانبيه بظهر اليد مثل
بداية الكاتا الثانية .

12- تسوكا مي أوكي :- صده ثم مسك .

13- اوسايه أوكي :- دفاع ضاغط .

14- كيكاتو أوكي:- صد بقاعدة الرسغ من خارج القبضة
وهي ثني أصابع اليد متجمعة وموجهه إلى أسفل مع بروز
قاعدة الرسغ إلى أعلى .

15- جوجو أوكي:- صدبتقاطع اليدين ويستخدم في وقت واحد سواء كانت أعلى أم أسفل أو كانت القبضة مفتوحة أو مقفولة كما في الكاتا هيان جودان أو كانكوداي .


16- موروتي أوكي :- صد باليدين وتصد اللكمات بالساعد مع تدعيمه بوضع قبضه اليد الأخرى مقفولة على الساعد وهي من الداخل للخارج.

17 - سوكومنأوتشي:- صد أو ضربه باليدين وتكون بالساعد مع
تدعيمه بوضع اليد الأخرى مفتوحة على الساعد وهي من الداخل
للخارج مثل أول حركه في كاتا بصاي داي .


18 - تيتسويأوتشي :- وهي تأخذ نفس وضع (جيدان براي) ولكن
جانباً .

19 - أوتوشي أوكي :- يكون في وضع ( أجي أوكي ) ثم نخفض اليد
بخط مستقيم حتى تستقر اليد على المعدة وظهر القبضة موجهه إلى
الخصم .

20 - هيوان نجاشي أوكي :- الصد الدائري بالجانبالداخلي للساعد
على هيئه اتشي أوكي مقلوبة .

21 - تي نجاشي أوكي:- صد بكلوه اليدأسفل قاعدة الإبهام على هيئه
سوتو أوكي .

22 - سيرايتو أوكي:- الصدالضاغط بجانب الرسغ .

23 - ريشو تسكيامي أوكي :- صد باليدين بمسك يد الخصمباليدين .

24 - كاكي واكي أوكي :- الصد المغلق بكلتا اليدين كما في الكاتا
هيان يوندان
.

25 - شو شوكي أوكي .- مسك الضربات الموجهة للبطن مثل
( ماي جيري ) .


26 - تايشو أواسي أوكي :- صد بكلوتين اليدين معاً في نفس الوقت
لضربه ( ماي جيري ) ويكون سيفا اليدين متلاصقين كما في آخر حركه من كاتا هانجيتسو .


واتمني ان اكون وضعت كل ما يلزم من دفاعات اليد في الكاراتيه

مشكووووووووووووووووور


الله يعطيك الف عافية


نرجو المزيد من ابدعاتك المتميزة

تقبل مرورى

تحياتى

محمد الزوق